freretuc area

jour de gloire …

Spéciale dédicace à Micous.

comment faire pour ….

… perdre du poids pendant les fêtes …

Bon à la lecture de ce post, vous pourrez être mort(e) de rire, pourtant c’est réel, preuve de ma balance à l’appui !

Vous commencez par devoir travailler, un travail physique (pas là où on est assis derrière un bureau toute la journée).

Vous mettez votre réveil et ne vous fiez qu’à lui. De toutes façons, votre sommeil profond vous empèche de vous réveiller n’importe quand.

Sans le faire exprès, vous retardez l’heure de déclanchement de votre réveil avec une heure de retard (là est toute la subtilité).

Vous vous levez donc avec une heure de retard (sans le savoir) et vous rendez compte (au bout de 5 min) que vous être grave, mais grave à la bourre.

Vous avalez votre modeste déjeuner (2 tranches de brioche avec un peu de nutella) et vous partez, une bouteille d’eau (50 cl) à la main. Il est 0h05.

Vous rentrez à 10h30, sans avoir rien mangé entre temps (blocage psychologique sur la nourriture la nuit) en ayant bu 2 verres d’eau, vous vous pesez et vous avez perdu pas moins de 2 kg entre la veille et cette heure que vous adorez.

Bon, c’est bien perdu, mais ça ne se voit pas sur mon corps athlétique. Dommage.

message pour plus tard

1 / Pour le travail de nuit, penser a prendre une journée pour se lever plus tôt histoire de voir le temps que l’on a pour se préparer. Aujourd’hui, il semblerai qu’il y ait de la marge, beaucoup de marge.

2 / Penser à désactiver les notifications twitter sur le portable (actuellement que les d freretuc sont redrigés dessus), ça évitera les sursauts la nuit (enfin, la période où l’on dort).

3 / Penser à couper le téléphone durant la période où l’on dort, ce qui permettera de dormir mieux, plus longtemps et d’éviter les coups de téléphones intenpestifs demandant si l’on travaille la nuit. Ca évitera les sursauts aussi, possible rendra service au ” 2 “, néanmoins, je préfère être joignable 24/24, donc le 3 ne va pas rentrer tout de suite en application.

4 / Pourquoi je suis concerné par cela ? Avoir mes 100 ko/s pour envoyer vers Strasbourg n’était pas génant. Je ne comprends pas.

Note à Micous : si Jérem te dis que je travaille la nuit, peut être que Jérem a raison. Ou pas. Mais dans l’idée, hier il avait raison. Bonne journée à vous.

joyeux nowel …

… cher lecteur, chère lectrice.

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commande vachement pratique mais très peu utile.

Voici une semaine ou deux maintenant que je me sens comme une larve, envie de rien (sauf des choses qu’on peut pas avoir), je fais rien, le sommeil n’en parlons pas, j’ai trop a manger dans mon frigo (alors que j aurai dû tout manger voilà longtemps) je sais plus quoi faire.

Micous, tu vas me dire joue !!, à quoi ? COD4 ? il tourne pas chez moi. (et chez toi, c’est comment ?)

bref, sinon demain il semblerait que ce soit ce que l’on appelle couramment des vacances, moi j’utiliserai le terme de ‘weekend prolongés’.

metzblog

Alors bien le bonjour, désolé pour le retard.

L’équipe de metzblog.info souhaite faire un ‘repas de noël’ entre bloggueurs / bloggueuses de Metz et environs, et ce samedi 22 décembre ….

Si vous pouvez aller ici pour dire si vous êtes interressé ou pas ….

find

Find (Andy Moor Remix) :: Ridgewalkers Ft. El

They always leave the best ’till last
Have understanding, no questions asked
You find yourself in what you see
You found yourself in me..

You found yourself in me..

The day is short, the night is cool
And this night, it was made for fools
You won’t find fools like me and you
I found myself in you..

You found.. yourself..
You found.. yourself..

noël

Cher petit papa noël,

J’ai été très sage cette année (comme toutes les autres)

bla bla bla

Et voilà ce que je voudrais en cadeau

Merci père noël.

Bon pour l’info, je trouve que ça claque à mort.

Perso, j’aurai pris le kit Logitech SqueezeBox mais il n’y a pas d’enceinte intégré ….

ps : père noël : je blague. une copine me suffira amplement.

fini ma chambre

il me restait un mur blanc dans mon studio donc j’ai trouvé ce que je cherchais et j’ai accroché.

J’ai donc 2 posters de Matrix avec au milieu un dessin de Erlé que voici

mouarf

un peu de philosophie pour la route.

au premier abord, vous n’y prêtez pas attention, c’est trop pour vous, innaccessible.

à la réflexion, vous commencez à vous y interresser.

vous commencez à vous y a vous y attacher, a voir une lueur d’espoir.

vous vous réveillez.

Hé oui, toutes les bonnes choses ont une fin. Après vous ne dormez plus parceque vous ne pouvez plus.

dans la réalité vous êtes à côté de la plaque. Vous vous dites que le père noël existe peut être …. (sait on jamais)